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1、能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，菊花茶中含有氨基酸、黃酮類物質(zhì)、維生素和其他微量元素等物質(zhì)。氨基酸可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。黃酮類物質(zhì)可以消除自由基，能夠延緩衰老。菊花茶有清熱解暑的功效，可以清熱解毒、清肝明目。

2、禁忌：菊花茶性甘微寒，脾胃虛寒的人不適合過多的飲用。對(duì)菊花過敏的人不宜飲用。不要飲用過夜的菊花茶，容易造成腹瀉的癥狀。