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洋姜去皮好還是不去皮好呢 洋姜去皮好還是不去皮好呢圖片

更新時間：2023-09-05 05:29:06作者：未知

洋姜去皮好還是不去皮好呢 洋姜去皮好還是不去皮好呢圖片

1、洋姜去不去皮都可以。主要根據(jù)自身喜好進(jìn)行選擇。在吃洋姜的時候既可以選擇去皮，也可以選擇不去皮，但要是覺得洋姜皮不好吃，那么在吃的時候也可以將洋姜皮去掉，其實(shí)去不去皮都是可以的，主要根據(jù)自身的喜好進(jìn)行選擇。

2、洋姜皮營養(yǎng)豐富。洋姜皮中含有豐富的維生素、纖維素、淀粉、揮發(fā)油等成分物質(zhì)。營養(yǎng)價值以及食用價值比較高的，適量食用對人體的健康具有好處，所以洋姜皮是可以吃的。

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