黑豆和哪些食物燉煮具有補(bǔ)血的效果 黑豆和什么一起煲湯最補(bǔ)腎
2023-12-02
更新時(shí)間:2023-12-02 23:01:10作者:佚名
1、 過(guò)于辛辣刺激、生冷性食物,比如辣椒、冰淇淋等,這些食物會(huì)刺激胃黏膜,分泌更多的胃酸;
2、腌制、油炸類(lèi)食物,比如油條、炸腸、咸菜、泡菜等;
3、過(guò)酸、過(guò)甜的食物,比如山楂、檸檬、奶油、巧克力等;
4、濃茶、酒、咖啡、碳酸飲料等;5.易產(chǎn)氣的食物,比如各種豆制品、紅薯、土豆、玉米等。