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1、涼水沖洗：如果是皮膚過敏，一定要進(jìn)行涼水沖洗，不要用毛巾擦拭，最好是購買純凈水沖洗，自來水中含有雜質(zhì)。

2、確定過敏源：找到過敏源頭是最關(guān)鍵的，如果是外面皮膚過敏，則外部清洗試下，如冷敷等。如果是食物過敏，如海鮮過敏，則趕緊送往醫(yī)院吧。

3、生理鹽水清洗后紗布冷敷：可以嘗試鹽水清洗后冷敷，不要隨意涂抹藥膏，可以嘗試涂抹一點維生素E。

4、遠(yuǎn)離過敏源：遠(yuǎn)離過敏源肯定是最重要也是最簡單的方法，否則會導(dǎo)致過敏越來越惡化。

5、切記不要隨意使用“偏方”：有很多人會使用一些偏方或技巧，比如在灼熱處用肥皂，洗衣粉等堿性物質(zhì)清洗等，其實這種方法會洗去皮膚的油脂，只會導(dǎo)致皮膚干燥，過敏越來越嚴(yán)重哦!

6、勿輕易使用激素類藥物：激素藥物有效果，但是無法徹底解決，而且還有依賴性，如果能用物理方法解決，則盡量不要使用激素藥物。