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1、能促進腎上腺的分泌，增強活力，改善精神狀態(tài)，保持好體質(zhì)的狀態(tài)。

2、能夠起到燃燒脂肪的作用，對于某些情況下可以適當?shù)拇龠M胰島素的分泌，調(diào)節(jié)血糖水平，減少對甜食和零食的渴望，具有適當?shù)臏p肥作用。

3、可以提神，保護大腦，增強情緒，都有一定作用。