紅棗和枸杞的功效（紅棗和枸杞的功效和作用）
2023-07-25
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更新時(shí)間：2023-07-25 21:54:35作者：未知
1、獼猴桃吃多了通常是不會(huì)上火的。
2、獼猴桃屬于一種良性的水果，其中所含的膳食纖維比較豐富，也含有多種維生素以及微量元素，具有清熱降火、潤(rùn)燥通便的功效，對(duì)于便秘有一定的改善作用。如果有上火情況，適當(dāng)吃些還有助于降火，因此吃獼猴桃是不會(huì)上火的。
3、不過吃獼猴桃要控制好量，不能吃得過多，吃多了反而對(duì)身體不好，容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。