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吃筍干的害處（吃筍干的害處和好處）

更新時(shí)間：2023-10-24 14:55:18作者：未知

吃筍干的害處（吃筍干的害處和好處）

1、患有泌尿系統(tǒng)和結(jié)石患者多吃筍干，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致筍干中的草酸鹽與其食物鈣質(zhì)結(jié)合成難溶解草酸鈣加重病情。

2、正處成長(zhǎng)發(fā)育期未成年人骨骼成長(zhǎng)需要大量鈣質(zhì)，而筍干含有草酸鹽，會(huì)影響機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)吸收，對(duì)骨骼健康影響很大。

3、筍干屬于寒性食品，同時(shí)還有澀味，含較多粗纖維，食用太多容易使胃腸蠕動(dòng)加快，影響胃瘍、十二指腸潰瘍、胃出血，慢性胃炎病情恢復(fù)。

本文標(biāo)簽： 吃筍干的害處  

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