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去濕氣最好最快的方法（去濕氣最好最快的方法中藥配方）

更新時(shí)間：2023-10-23 05:39:08作者：佚名

去濕氣最好最快的方法（去濕氣最好最快的方法中藥配方）

1、去濕氣最好的辦法，就是首先病人從自身做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃寒涼的飲食，少吃肥甘厚膩，盡量不吃甜食，不喝甜飲料，少吃海鮮。從飲食上來(lái)控制是最直接的。

2、另外適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，可以增強(qiáng)脾胃的功能，增加對(duì)水濕的運(yùn)化。去濕氣，重在健脾，可以吃平胃散等藥物，具體的需要根據(jù)病人的具體癥相來(lái)進(jìn)行分析后再做出結(jié)論。

本文標(biāo)簽： 方法  濕氣  配方  中藥  

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