雪梨皮煮水的功效與作用 雪梨皮有什么作用
2023-10-05
更新時(shí)間:2023-10-05 17:46:08作者:佚名
1、合理的飲食習(xí)慣是幫助健康的有效條件。飲食對(duì)治療是非常重要的,一般含有豐富維生素C的食品,如新鮮的橘子、葡萄柚、山楂、櫻桃、獼猴桃、楊梅應(yīng)盡量不吃或少吃。調(diào)查表明,辛辣的食物和所謂的“熱性食物”或“發(fā)物”,如魚(yú)、蝦、羊肉、狗肉,對(duì)白癜風(fēng)的發(fā)病有著促進(jìn)作用,應(yīng)避免食用。白癜風(fēng)患者可以多吃黑色食物來(lái)補(bǔ)充黑色素。
2、患者要多食用酪氨酸和礦物的食物,如肉(兔、豬瘦肉),動(dòng)物肝臟、雞蛋(雞蛋,鴨蛋)、牛奶(牛奶,酸奶)、蔬菜(新鮮蔬菜,蘿卜,黃豆,豌豆,綠豆,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,蛤和其他貝殼等。
3、少吃櫻桃,櫻桃中含有豐富的維生素C,維生素C在黑色素的代謝過(guò)程中,能使打斷黑色素的形成,加重白癜風(fēng)病情;多吃含維生素C的食物,會(huì)使血清銅和血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,維生素C干擾皮膚黑色素的合成。盡量不吃洋蔥,大蒜,蝦,羊肉,竹筍,辣椒,酒等。不宜吃菠菜,菠菜含有大量的草酸,易使患部發(fā)癢并影響銅元素的吸收。