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1、謹防性愛過敏。性生活過程中，也有不少的女性可能會對霜乳膠或者其他避孕用具、藥物等產(chǎn)生不適反應，進而導致女性在性生活時出現(xiàn)陰道燒灼感、刺痛等不適，必須要及時棄用相關(guān)的用具，并且及時用溫水沖洗殘留物，避免過敏的問題加劇出現(xiàn)。

2、謹防痙攣以及疼痛。性愛健康有很多注意事項，如果在性生活時動作過于激烈，導致肌肉發(fā)生了拉伸過度，進而引發(fā)痙攣以及疼痛，這個時候一定要馬上停止相關(guān)的動作，等到不適的癥狀緩和以后，再考慮下一步的應對措施。

3、謹防盆腔充血。對于女性朋友來說，在性興奮的時候可能會因為大量血液突然涌入盆腔組織，最終形成了充血的狀態(tài)，這個時候建議女性馬上平臥，并且用一只枕頭把臀部墊高，大約休息半小時左右再恢復動作，通過這個方法是可以幫助血液反流，避免盆腔充血后發(fā)生炎癥的。