絲瓜和什么搭配最營(yíng)養(yǎng) 絲瓜和什么搭配吃
2023-07-25
更新時(shí)間:2023-07-25 09:40:22作者:未知
1、可以把山楂和沙棘一起泡茶喝。
2、山楂:它的功能主要是助消化、保護(hù)心血管、降低血脂血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強(qiáng)免疫力。
3、沙棘:沙棘生長(zhǎng)在半丘陵地帶,維生素c含量豐富,對(duì)造血系統(tǒng)有促進(jìn)作用,可抗疲勞、保護(hù)消化道、清除自由基、改善血管系統(tǒng)和增強(qiáng)免疫力。