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烏雞蛋的功效與作用（烏雞蛋的功效與作用及食用方法）

更新時(shí)間：2023-11-05 06:45:23作者：佚名

烏雞蛋的功效與作用（烏雞蛋的功效與作用及食用方法）

1、烏雞蛋，富含多種微量元素，蛋黃大，蛋清稠，具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、烏雞蛋與雞蛋相比，水分、脂肪明顯低于雞蛋；蛋白質(zhì)略低于雞蛋；膽固醇含量高于雞蛋；磷脂和維生素B2明顯高于雞蛋；烏雞蛋含有較高的人體必備的氨基酸；綜合來(lái)說(shuō)，烏雞蛋具有比雞蛋更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

本文標(biāo)簽： 作用  功效  方法  食用  

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