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懷孕吃南瓜有什么好處呢 懷孕吃南瓜有什么好處呢視頻

更新時(shí)間：2023-10-26 08:21:21作者：佚名

懷孕吃南瓜有什么好處呢 懷孕吃南瓜有什么好處呢視頻

1、孕婦吃南瓜很有營(yíng)養(yǎng)，南瓜中含有維生素A，胡蘿卜素，食用可以補(bǔ)充身體所需的微量元素，對(duì)自身和胎兒的健康發(fā)育都是很有益的。

2、南瓜性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦食用能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，可以提高自身的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，延緩皮膚衰老，幫助孕婦美容養(yǎng)顏，同時(shí)孕婦要多曬太陽，多喝牛奶防止缺鈣。

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