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丹參泡水一次多少克 丹參泡水一次多少克最好

更新時間:2022-11-10 06:48:42作者:admin

丹參泡水一次多少克 丹參泡水一次多少克最好

丹參泡水是生活中常見的一種中藥飲品,藥用價值是比較高的,深受歡迎,那么丹參泡水一次多少克?丹參泡水喝的功效是什么?

丹參泡水一次多少克

一般每次用量10-15克左右。

丹參是屬于唇形科植物丹參的干燥根和根莖,味苦,微寒,歸心、肝經(jīng),具有一定活血、通經(jīng)、清心等作用,生活中主要用于胸痹心痛、脘腹脅痛、心煩不眠、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

將其泡水或者煎服的時候,一般用量10-15克左右就可以了,要記住丹參是不能與藜蘆同用,否則容易對人體的健康造成威脅。

丹參泡水喝的功效

涼血消癰

丹參性寒,藥用價值比較高,將其泡水進行飲用,既可以涼血活血,又能散瘀消癰,可用于治療熱毒瘀阻所致的瘡癰腫痛。

清心除煩

丹參性寒入心經(jīng),有清心涼血、除煩安神的功效,泡水之后可以用于治療心血不足、熱入營血、高熱神昏、心煩不眠等癥狀。

祛瘀止痛

丹參入心肝血分,性善通行,有活血化瘀、通經(jīng)止痛、祛瘀生新的功效,是治療血瘀證的良藥,泡水之后對于血瘀胸痹心痛、脘腹脅痛、癥瘕積聚、跌打損傷、熱痹疼痛等癥,具有較好的療效。

丹參泡水可以長期飲用嗎

最好是不要長期服用。

雖然說丹參是生活中常見的一種中藥材,藥用價值比較高,但丹參性寒,泡水過量進行飲用,可能會加重人體寒氣,導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

其次就是丹參具有一定藥性,長期泡水進行飲用,反而可能會導(dǎo)致人體虧損,對人體的健康造成威脅。

丹參泡水一次喝多少合適

建議一次喝300-500ml左右即可。

丹參泡水的藥用價值以及食用價值都是比較高的,適量飲用有利于人體的健康,一般正常人體將丹參泡水后,一次喝300-500ml左右,用來滿足自身營養(yǎng)需求就可以了,避免對自身的健康造成傷害。

正確的丹參泡水方法

丹參浸泡水很難產(chǎn)生有效成分,所以需要在煎煮后服用,具體做法如下;

1、首先將丹參準(zhǔn)備好。

2、然后將其清洗干凈。

3、之后放進砂鍋中,加適量清水。

4、隨后開火,將其燒開,再燜3-5分鐘左右即可。

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