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葛根茶是生活中常見的一種茶飲，藥用價值是比較高的，對于女性來說，適量飲用對自身健康具有好處，那么葛根茶對女人的作用與功效？女人喝葛根茶的副作用是什么？

降血壓

葛根茶中含有一定葛根素，而葛根素對人體血管的水平有明顯的增高作用，可以讓身體快速地恢復(fù)正常，具有降血壓的作用，對于本身血壓較高的女性來說，經(jīng)常飲用葛根茶可以緩解癥狀。

降血糖

葛根茶中的葛根素，不僅具有降血壓作用，還可以幫助抑制人體胰島素分泌，具有一定降血糖作用，對于血糖高的女性來說，生活中適量飲用葛根茶，具有一定降血糖作用，有利于其身體健康。

清熱解渴

葛根茶屬于一種涼性的茶飲，對于體質(zhì)比較燥熱的女性來說，適量食用葛根茶可以降低燥熱癥狀，同時可以幫助緩解口渴癥狀，所以女性喝葛根茶具有一定清熱解渴的作用。

美容護膚

葛根茶中含有的維生素、纖維素以及黃酮類物質(zhì)含量比較高，女性朋友適量飲用葛根茶，可以滋潤肌膚，使皮膚更為細嫩，增加皮膚光澤，具有一定的美容養(yǎng)顏作用。

豐胸

葛根是一種雌激素含量較高的植物，女性經(jīng)常喝葛根茶可以增加體內(nèi)的雌激素水平，具有一定的豐胸作用，有利于女性胸部發(fā)育。

女人喝葛根茶的副作用

加重寒氣

由于葛根茶中葛根性涼，要是女性長期大量飲用葛根茶，那么容易加重其體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

導(dǎo)致腸胃不適

葛根茶中含有一定的維生素、纖維素等成分物質(zhì)，女性適量飲用可以促進腸胃蠕動，加速食物的吸收以及消化，但要是過量飲用，由于人體暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的消化酶，飲用過量可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，從而不利于女性的健康。