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1、香菇是能夠健脾開胃，因?yàn)橄愎奖旧砗蟹浅７曳嫉奈镔|(zhì)，通過刺激味蕾，進(jìn)而能夠讓揮發(fā)性的香味在調(diào)理脾胃方面的作用會(huì)更加的明顯。

2、能夠化痰理氣，對(duì)于慢性支氣管炎、哮喘所造成的咳嗽、咳痰，如果適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┫愎?，能夠通過膳食纖維調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，肺與大腸相表里，進(jìn)而能夠發(fā)揮出非常強(qiáng)的化痰理氣的功效。

3、能夠抗癌，因?yàn)橄愎疆?dāng)中含有非常豐富的粘多糖，而這樣的物質(zhì)能夠促進(jìn)我們體內(nèi)免疫力的增強(qiáng)。