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孕婦可以吃茶葉蛋嗎(孕婦可以吃茶葉蛋嗎晚期)

更新時間:2024-04-21 09:36:12作者:佚名

孕婦可以吃茶葉蛋嗎(孕婦可以吃茶葉蛋嗎晚期)

1、孕婦是不建議吃茶葉蛋的,應(yīng)該吃白開水煮雞蛋。

2、因?yàn)椴枞~中含有生物酸堿成分,在蒸煮的過程中滲入雞蛋中,與雞蛋中的鐵結(jié)合,這種結(jié)合物對胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,對孕婦的身體產(chǎn)生不利的影響,也不利寶寶的生長發(fā)育。所以在懷孕期間應(yīng)注意飲食,飲食盡量多樣化,應(yīng)該吃溫?zé)?、易消化、清淡的食物;避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物;多吃新鮮的蔬菜水果;保持健康的心理;做適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?;定期做好產(chǎn)前檢查。

本文標(biāo)簽: 茶葉  孕婦  晚期  

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