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1、想要冬季補養(yǎng)身體的人，就可以吃一些人參，冬季進補，絕對少不了人參。

2、中醫(yī)認為，人參性味甘、微苦、微溫、歸脾、肺經(jīng)，具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津、安神的功能，適用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、久病虛贏、驚悸失眠、陽痿宮冷、心力衰竭等人群食用。