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跟朋友去按摩腳，給我按摩的是個妹子，但那個技師按我腳底的時候，覺得很痛，事后問了中醫(yī)師，醫(yī)師回答：她說按摩的部位是涌泉穴，如果很疼可能提示身體有以下問題。

可能是腎虛

涌泉穴在足底部，當(dāng)蜷足時足前部凹陷處的位置即是，它是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，聯(lián)通腎經(jīng)的體內(nèi)體表經(jīng)脈，按摩此穴意指體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表，若是被按摩者感受按壓此穴有較為疼痛的表現(xiàn)，說明腎部有虛證，需補(bǔ)腎調(diào)理。

可能血瘀

按摩是一種物理的治療方法，可疏通經(jīng)絡(luò)，排出體內(nèi)血瘀，如患者體內(nèi)有較多的血瘀情況，則按壓某部位時會感受到過度的疼痛，因此按摩涌泉很疼說明腳底有血瘀現(xiàn)象，需加強(qiáng)按摩，以促進(jìn)血液流暢。

過度勞累所致

如被按摩者當(dāng)天走了較長距離的路或有爬山、跑步等運(yùn)動過度行為的，其按摩涌泉穴時會因疲勞過度感覺比平時更加的疼痛，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，可提示按摩者按摩力量應(yīng)當(dāng)重些，時間應(yīng)當(dāng)長些，以疏通氣血，內(nèi)外通達(dá)，使運(yùn)動能力得到較快的恢復(fù)，并有所提高。

按摩力度較大

另外按摩涌泉穴或其他穴位的力度通常以輕微酸脹感為度，若按摩者用力過猛，則會出現(xiàn)按壓穴位疼痛明顯的現(xiàn)象，應(yīng)提醒按摩者調(diào)整好力度，按摩的手法，時間的長短等，如按壓較痛的可改為揉或推。

右腳涌泉對應(yīng)哪個器官

對應(yīng)腎臟。

根據(jù)腳底穴位對應(yīng)的器官圖來看，人體左右腳的涌泉穴位置對應(yīng)的器官部位為腎臟，故長按此穴對腎有較好的益處，而且此穴在現(xiàn)代中醫(yī)按摩上常用于治療休克、高血壓、失眠、癔病、癲癇、小兒驚風(fēng)、神經(jīng)性頭痛、遺尿、尿潴留等，是臨床常用的急救穴之一。

堅(jiān)持一年按摩涌泉

有網(wǎng)友說自己堅(jiān)持一年按摩涌泉穴，其身體愈發(fā)健康、手腳冰涼得到改善、體力和精力都比從前要好。

原由

中醫(yī)認(rèn)為涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，而腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛，故按摩刺激涌泉穴，有益于補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨，促進(jìn)心血管系統(tǒng)的功能，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)人的體力和精力，使氣機(jī)郁滯的狀況得到緩解等。

按摩方法

用手掌快速揉搓涌泉穴，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下；或每晚睡前，盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點(diǎn)壓雙側(cè)涌泉穴。