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枸杞子怎么泡水喝 枸杞子怎么泡水喝正確

更新時(shí)間:2022-06-20 03:28:44作者:admin

枸杞子怎么泡水喝 枸杞子怎么泡水喝正確

枸杞子中富含氨基酸、維生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常見的一種藥材,具有滋補(bǔ)肝腎的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?

枸杞子茉莉花茶

原料

枸杞子、茉莉花、蜂蜜、開水。

1、將枸杞子、茉莉花用水洗凈;

2、將兩者放入茶壺中,沖入沸水;

3、蓋上壺蓋,燜五分鐘;

4、加入蜂蜜調(diào)味,即可。

枸杞子紅棗茶

原料

枸杞子、紅棗、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、紅棗放入杯中,沖泡沸水;

2、加入適量冰糖,攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋,泡5~10分鐘即可。

枸杞子菊花茶

原料

枸杞子、菊花、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、菊花洗凈,放入茶壺中;

2、加入冰糖,沖泡沸水,攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋,燜泡5分鐘,即可飲用。

枸杞子山楂茶

原料

枸杞子、山楂、蜂蜜、開水。

1、將枸杞子、山楂花用水洗凈;

2、將枸杞子、山楂放入茶壺中,沖泡沸水;

3、蓋上壺蓋,燜五分鐘;

4、加入蜂蜜調(diào)味,即可。

枸杞子金銀花茶

原料

枸杞子、金銀花、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、金銀花洗凈,放入杯中;

2、沖泡沸水,加入適量冰糖;

3、攪拌均勻,蓋上杯蓋;

4、沖泡5~10分鐘,即可。

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