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麥冬和什么搭配最佳 麥冬和什么搭配最佳治失眠效果好

更新時(shí)間:2024-01-18 22:04:02作者:admin

麥冬和什么搭配最佳 麥冬和什么搭配最佳治失眠效果好

麥冬又叫麥門冬,是一種常見的植物,可生津、潤肺止咳、清心除煩,那么麥冬和什么搭配最佳?麥冬是藥食兩用嗎?

麥冬和什么搭配最佳

麥冬主要與人參、黃芪、甘草搭配最佳。

與人參一起泡水喝

麥冬和人參一起泡水喝,可以益氣養(yǎng)陰,對于氣血不足身體虛弱的人群有一定的幫助。

與黃芪一起泡水喝

麥冬與黃芪一起泡水,有養(yǎng)陰生津的功效與作用,還有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效,對于緩解燥咳痰稠,口渴咽干,心煩失眠等有很好的幫助。

與甘草一起泡水喝

麥冬和甘草煮水喝,可以緩解冠心病患者的心絞痛、胸悶等癥狀。

麥冬是藥食兩用嗎

麥冬是藥食兩用。

麥冬具有生津解渴、潤肺止咳的功效,對于緩解肺燥干咳、癆嗽、咽部紅腫疼痛、干燥、有異物感、咽癢不適、吞咽困難、咽痛等癥狀有一定的幫助。

但是麥冬不建議虛寒型咳嗽、脾胃虛寒型腹脹的人群食用麥冬,以免引起身體不適。

麥冬的作用和功效

生津止渴

麥冬性偏苦,有滋養(yǎng)胃陰、生津止渴的功效,對于胃陰虛所導(dǎo)致的胃脘疼痛、嘔吐、大便干結(jié)、口渴等癥狀可以起到很好的調(diào)理作用。

要注意麥冬不能和鯽魚一起食用,會降低藥效,還會造成身體不適。

清心除煩

麥冬可入心經(jīng),有清心除煩的功效,因心陰虛所導(dǎo)致的心悸失眠、煩躁、潮熱盜汗可以適當(dāng)吃一點(diǎn)麥冬,可以達(dá)到很好的調(diào)理作用。

麥冬可以直接吃下去嗎

麥冬是可以生吃的,但是不建議脾胃虛弱的人群生吃,很容易引起反酸、呃逆等情況,不利于消化吸收。

麥冬是一種中草藥,有養(yǎng)陰生津、潤肺清心、消炎抗菌的作用,最常見的吃法是泡茶,煲湯,具有減輕疲勞、消除自由基的作用,同時(shí)還有鎮(zhèn)定、催眠的作用。

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