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甘草是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，藥用價(jià)值比較高，在生活中很受歡迎，那甘草能長(zhǎng)期泡水喝嗎？甘草泡水的副作用與禁忌是什么？

甘草能長(zhǎng)期泡水喝嗎

不建議長(zhǎng)期泡水喝。

甘草是豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根和根莖，味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，適量泡水喝具有一定補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等作用。

但畢竟甘香是一種中藥材，是具有一定藥性的，長(zhǎng)期泡水喝可能會(huì)導(dǎo)致人體虧損，這樣反而不利于人體健康，所以甘草是不可以長(zhǎng)期泡水喝的。

甘草泡水的副作用與禁忌

具體如下：

適量飲用甘草泡水對(duì)人體健康具有一定好處，但不宜過(guò)量，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，甘草制劑有損性功能，每天服用28克甘草，可導(dǎo)致男性的性欲降低和其它形式的性無(wú)能，但停藥4天后可恢復(fù)。

其次甘草中含有還可以抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致血壓上升和低血鉀癥因此大家一定要切記適量服用，遵醫(yī)囑服用。

最后就是甘草不宜與強(qiáng)心甙類西藥同服，否則會(huì)加重其毒性反應(yīng)；甘草也不宜與利血平、降壓靈、復(fù)方降壓片等降壓藥并用，否則會(huì)產(chǎn)生相互拮抗，減弱藥物的效應(yīng)；與西藥雙氫克尿噻等排鉀利尿劑合用，容易引起低血鉀癥；甘草本身有一定止咳作用。

甘草配什么泡水喝最好

菊花

甘草可以和菊花一起搭配喝，兩者一起泡水喝具有一定清熱去火的作用；在生活中是比較受歡迎的。

枸杞

甘草和枸杞一起泡水喝，可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)人體的身心健康，幫助提高人體的免疫力，對(duì)人體健康具有好處。

甘草泡水喝的正確方法

甘草泡水的方法是比較多的，用以下方法舉例，具體做法如下：

將甘草用清水沖洗干凈，洗掉表面灰塵等臟物；然后加入適量沸開(kāi)水，蓋蓋燜泡5-8分鐘即可飲用；也可以在鍋內(nèi)燒水中小火煎煮甘草15-20分鐘，這樣藥效溶解在水中更充分，吸收效果更顯著。