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青春期如何快速豐胸 青春期如何快速豐胸按摩視頻

更新時間：2023-11-16 09:40:56作者：佚名

青春期如何快速豐胸 青春期如何快速豐胸按摩視頻

1、含維他命A的食物，例如花椰菜、橄欖菜、葵花子油等，這些食物有利于激素的分泌，有助于胸部的發(fā)育，使得胸部更加的豐滿。記得在生理期的時候吃點哦！

2、黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，而杏仁、核桃、芝麻也含有豐富的蛋白質(zhì)。這絕對是不可錯過的豐胸食物哦，蛋白質(zhì)呢，還可以美白唉。

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