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1、可以，鹿茸是一種滋補(bǔ)的藥品，對補(bǔ)養(yǎng)身體有很好的效果，它有補(bǔ)陽滋腎的作用，對于女性常見的宮寒不孕、腰膝酸軟等癥也有比較好的作用效果，所以鹿茸也是比較適合一些女性在日常中進(jìn)食的。

2、女性的體質(zhì)都有一定的差異，所以要根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行選擇食用，而對于體內(nèi)陰熱過盛的人群來說，則不適合食用。鹿茸性熱，食用過多會導(dǎo)致上火，所以一定要控制好攝入量。在進(jìn)食鹿茸的時(shí)候，不要吃水果蔬菜，因?yàn)榭赡軙l(fā)生一些反應(yīng)，造成鹿茸的功效降低。