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1、芒果汁可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促排便，治療便秘；含有的維生素及多種礦物質(zhì)，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等心血管疾病，還具有提高人體免疫力，強(qiáng)化肝臟，防癌抗癌的功效；同時(shí)芒果還可以緩解暈車、暈船引起的嘔吐癥狀；而且常飲芒果汁或吃芒果還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。

2、芒果汁能夠加速腸胃健身運(yùn)動(dòng)的速率，減少排泄物在乙狀結(jié)腸中的逗留時(shí)間。因而，芒果汁有益于防止和醫(yī)治腸癌和嚴(yán)重便秘。常常服用芒果或喝芒果汁有益于眼睛視力和滋養(yǎng)肌膚。