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1、美容養(yǎng)顏

靖安皇菊是一種能美容養(yǎng)顏的健康食材，它含有豐富維生素和氨基酸以及多種礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)被人體吸收后，可直接作用于人類的皮膚，能提高皮膚彈性，也能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，它能讓人類皮膚變得爽滑細(xì)嫩，也能減少皺紋和色斑生成。

2、保護(hù)眼睛

靖安皇菊對人類眼睛也有明顯保護(hù)作用，它能清理身體內(nèi)的熱毒，并能提高人類肝功能，可防止人類視力下降，并能緩解眼睛疲勞，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的眼睛紅腫，疼痛和視物不清以及視力下降等癥都有一定調(diào)節(jié)作用。

3、清熱降火

靖安皇菊是一種性質(zhì)寒涼的養(yǎng)生食材，人們服用它以后能清理身體內(nèi)的熱度可緩解人類的陰虛火旺，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的咽喉腫痛和外感風(fēng)熱頭痛，以及口腔潰瘍口舌生瘡，等著都有特別好的預(yù)防作用，能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。

4、靖安皇菊的禁忌

靖安皇菊那些本身對花粉過敏的人禁止服用它，不然容易讓身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)。另外那些脾胃虛寒和經(jīng)常腹瀉便溏的人也禁止服用靖安皇菊，他們服用靖安皇菊以后會引發(fā)腹痛冷 痛也會加重腹瀉癥狀，對人體健康十分不利。