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1、食用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。使用過(guò)艾葉的朋友肯定知道艾葉的藥性是比較重的，所以不管是以何種方式或者怎樣做出來(lái)的使用時(shí)間都不能過(guò)長(zhǎng)，另外艾葉的藥性寒涼，如果長(zhǎng)期大劑量的食用的話會(huì)很容易讓寒邪氣入侵人體，不僅達(dá)不到艾葉應(yīng)有的功效，而且容易出現(xiàn)對(duì)身體不利的現(xiàn)象和反應(yīng)，尤其是用艾葉泡腳的時(shí)間更要注意，不要過(guò)度的將腳泡在里面很久。

2、兒童不宜。有些人天生是對(duì)這類藥物有不良反應(yīng)或者過(guò)敏現(xiàn)象的，所以這類人不適合使用艾葉，特別是兒童就更要忌用艾葉泡水喝了，因?yàn)閮和钦幱谏L(zhǎng)發(fā)育期非常迅速的時(shí)期，所以如果這個(gè)時(shí)候使用艾葉泡水服用的話，會(huì)導(dǎo)致影響到孩子的發(fā)育，非常不利于孩子們的成長(zhǎng)發(fā)育，所以這個(gè)時(shí)候飲用艾葉泡水是很不利的，會(huì)損害到兒童的身體發(fā)育和骨骼健康。

3、月經(jīng)期間不宜服用。處于經(jīng)期間的女性不宜使用艾葉泡水喝，前面帥帥也給大家講到了艾葉是偏寒性的藥物，而且加上女性的身體本來(lái)就容易被寒氣入侵，沾上寒氣會(huì)引來(lái)一堆的病狀甚至月經(jīng)不調(diào)，如果這時(shí)使用艾葉會(huì)加重這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生，打亂女性的生理周期。

4、艾葉泡水的容器有講究。艾葉中有些物質(zhì)成分是會(huì)與一些金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的，這些反應(yīng)很不穩(wěn)定，一旦發(fā)生這種化學(xué)反應(yīng)就會(huì)產(chǎn)生一些有害的物質(zhì)，這些有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生很大的傷害，特別是鞣酸鐵這種物質(zhì)，所以說(shuō)裝艾葉泡水的話盡量不要使用金屬制成的容器盛裝，最好用木盆等非金屬容器。

5、服用期間要忌口。在服用艾葉泡水期間要忌口，像與艾葉會(huì)產(chǎn)生沖突或者相克的藥物都要停止服用，只要會(huì)影響到藥效的食物都要忌用，比如不能夠服用寒涼的食物，茶水中含有大量的鞣酸所以也要少放茶葉，這樣才能夠最好的體現(xiàn)出它的功效。還有一些老年人也不適合服用艾葉，有些老年人如果感到頭暈、多夢(mèng)的癥狀也不適合服用艾葉，包括一些患有心腦血管疾病患者、糖尿病患者都要慎用。