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產后飲食有哪些禁忌 產后的飲食禁忌

更新時間：2023-07-16 11:14:55作者：佚名

產后飲食有哪些禁忌 產后的飲食禁忌

1、油炸或者過于油膩的食物不應該多吃；

2、過于寒涼的食物，比如說冰激凌還有冰的飲料，苦瓜等等也不應該多吃；

3、過于辛辣的食物像辣椒，洋蔥等等，不容易消化，還比較容易刺激腸胃；

4、活血的食物，因為這個時期有很多的產婦惡露還沒有干凈，如果吃了過多活血的食物，比如說補品容易導致出血增多，像是人參，鹿茸，阿膠等等，也不應該過量的補充。

本文標簽： 禁忌  飲食  

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