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1、原因一：樂煮姜絲晚上不可以喝，晚上吃姜或者喝姜水，會比較燥熱，對身體不好。因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜晚上吃。

2、原因二：早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。原因是姜最擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。

3、原因三：晚上吃姜，勝似吃吡霜。晚上不能喝。如果是普通感冒，用這個方法沒有問題，比如穿少了，打噴嚏，怕冷，沒有汗，渾身緊繃繃，這時候喝姜湯肯定是對的。但如果是以嗓子疼為主要表現(xiàn)，同時伴有發(fā)燒癥狀，舌頭伸出來紅紅的，這時身體內(nèi)本來就有火，喝姜湯會適得其反。