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蒸梨的做法及功效 蒸梨的做法及功效蒸多長時間

更新時間：2023-09-19 12:13:53作者：未知

蒸梨的做法及功效 蒸梨的做法及功效蒸多長時間

1、主料：梨200克，蜂蜜30克。

調(diào)料：冰糖

制法：將梨洗凈去皮、核，放入碗內(nèi)，加入蜂蜜，上籠蒸熟取出，用冰糖調(diào)味即成。

2、梨含有豐富的糖、維生素C、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、潤肺清熱、止咳化痰等功效。與蜂蜜同蒸，多用來治療陰虛肺燥久咳咽于、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。

本文標(biāo)簽： 蒸梨的做法及功效  

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