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　　在床上，男女褪去衣衫，盡情相擁在一起，水乳交融，這是非常美好的，但是如果有一方對(duì)性愛并不熱情的話，這將是一場(chǎng)殘酷的愛情考驗(yàn)，沒(méi)有人會(huì)忍耐自己的另一半不喜歡和自己愛愛，也沒(méi)有人可以理解為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。那么，面對(duì)這樣的情況，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？

　　傳達(dá)你的愛意

　　男人跟女人不同，男人只追求下半身的舒適與安逸就能感受到做愛的快感，而女人卻需要借助外界的條件來(lái)達(dá)到性高潮，要讓自己更滿足，更性福，女人必須全身心的的投入到里面。她只有全身心投入并充滿激情，才有可能獲得美妙的性愛感受。聲音和肢體語(yǔ)言是最直接有效的性愛交流方法。聰明的女人會(huì)在贊美對(duì)方的同時(shí)，巧妙地向?qū)Ψ絺鬟_(dá)她的性需求與快感，傳達(dá)她的渴望。所以，床第之間，你需要將注意力集中在自己的身體上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

　　不要回避問(wèn)題

　　一些女人因?yàn)槭苓^(guò)性帶來(lái)的傷害而畏懼性生活，這是非常不幸的，尤其是兒童時(shí)期時(shí)候留下的性陰影會(huì)影響女人一生，讓女人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在這種恐懼里，談“性”色變。心理學(xué)家認(rèn)為，從科學(xué)的角度講，性壓抑可以暫時(shí)平衡憂慮，卻無(wú)法徹底根除自己的心理陰影。正確的方法是，你必須正視自己，打開心結(jié)，充分調(diào)整自己，回避解決不了問(wèn)題，相信因感情產(chǎn)生的性愛是美好的，試著讓自己從心理陰影中走出，慢慢地接受正常的性生活，從而讓自己變成一個(gè)正常享受性快感的女人。

　　使用情趣用品

　　適當(dāng)?shù)拈_發(fā)自己身體，了解自己的敏感區(qū)，在做愛的時(shí)候極力配合男方，讓男方開發(fā)自己身體刺激出自己無(wú)窮的欲望。有的時(shí)候，我們之所以感到兩性交融的味同嚼蠟，是因?yàn)槿狈尚灾g的親密接觸，性前戲做得不充分，或是你對(duì)自己的身體缺乏了解，對(duì)自身的性敏感帶與感受力不了解，無(wú)法對(duì)伴侶說(shuō)出你的性需求，以致當(dāng)實(shí)際操作時(shí)很難達(dá)到令自己滿意的感官愉悅程度。這時(shí)候可以用一些情趣用品，例如杜蕾斯出品的熱感裝潤(rùn)滑劑，性愛前將杜蕾斯熱感裝潤(rùn)滑劑涂在身上，可令你感受強(qiáng)烈的快感與全身顫抖的激情。更好完成這場(chǎng)冰與火之歌。

　　科學(xué)提高性欲

　　“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”，這是對(duì)的。了解了對(duì)面的男人，還得了解自己的身體，盡可能多的窺視到自己性的潛意識(shí)。讓這種感覺(jué)永遠(yuǎn)潛移默化保持在自己心中。一般來(lái)說(shuō)，人體內(nèi)的荷爾蒙的分泌會(huì)影響性欲。人體內(nèi)的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會(huì)降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變對(duì)高潮的感受力。月經(jīng)不規(guī)則，骨盆腔病痛會(huì)妨礙高潮，女性在邁入更年期之初會(huì)因?yàn)榉置谑д{(diào)而影響性欲。大腦內(nèi)的不同化學(xué)物質(zhì)也會(huì)影響性交時(shí)的滿足感，很多時(shí)候，鎮(zhèn)靜劑、治過(guò)敏癥的抗組織胺劑，它可能減弱性欲也會(huì)降低性能力。

　　想象唯美場(chǎng)景

　　在夫妻的生活中，性幻想是創(chuàng)造美好性生活的利器。如果當(dāng)你做愛時(shí)精神無(wú)法集中，腦海中充滿著日常生活柴米油鹽的瑣事，那么無(wú)論如何你也無(wú)法讓自己享受到高潮帶來(lái)的愉悅快感。正確的方法是，在做愛前，首先要深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時(shí)刻，閉上眼睛，展開想象的翅膀，想象對(duì)方的氣息已浸透你的全身，淌過(guò)每一寸肌膚，感受對(duì)方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。上床前不妨洗個(gè)溫水澡，按摩雙腳，讓自己放松，同時(shí)將自己想象成一個(gè)最熱情的人，一個(gè)即將與自己的愛人共赴愛的盛宴的人。