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產(chǎn)后女性冷淡是女性功能障礙之一，究竟是什么原因呢？新媽媽又該如何調(diào)整，變性冷淡？

產(chǎn)后性冷淡的原因

1、產(chǎn)后過(guò)早開(kāi)始性生活

女性產(chǎn)后全身和生殖系統(tǒng)發(fā)生變化，對(duì)性欲有一定的抑制作用，一般產(chǎn)后2個(gè)月，各器官恢復(fù)正常，此時(shí)可以開(kāi)始性生活。產(chǎn)后過(guò)早開(kāi)始性生活容易引起妻子的性厭惡，誘發(fā)性冷淡。

2、過(guò)度勞累

女性出生后，經(jīng)常把精力集中在孩子身上，對(duì)性本身的興趣不高。此時(shí)，丈夫看著孩子和家務(wù)，不理解，不關(guān)心，不幫忙，妻子一個(gè)人忙，妻子過(guò)度勞累，容易發(fā)生性冷淡的問(wèn)題。

3、生殖系統(tǒng)疾病

分娩時(shí)外陰、陰道撕裂留下傷痕，降低陰部性敏感性或陰道狹窄時(shí)引起疼痛的分娩后子宮內(nèi)膜異位癥和慢性骨盤(pán)炎不適引起性冷淡。

4、避孕措施不當(dāng)

有些婦女產(chǎn)后未采取有效的避孕措施。過(guò)性生活的時(shí)候，因?yàn)楹ε聭言兴钥偸呛軗?dān)心，另外，也有用中斷的方法避孕的夫婦，每次性興趣濃厚，妻子接近性高潮時(shí)中斷的女性，也有因?yàn)殛幍兰膊∪菀桩a(chǎn)后性冷淡的女性。隨著時(shí)間的推移，性冷淡可能會(huì)發(fā)生。

產(chǎn)后性冷淡怎么處理？

1、放松自己，滿足自身需求。

新母親總是以家庭為先，容易忽視自己的需求。應(yīng)該創(chuàng)造讓自己暫時(shí)離開(kāi)家人的機(jī)會(huì)。例如朋友聚會(huì)、購(gòu)物、健身等，可以讓自己放松。這些活動(dòng)往往能滿足孩子自己的需求，充滿自信，對(duì)自己的身體不太擔(dān)心。

2、加強(qiáng)產(chǎn)后私處鍛煉，提高性敏感度。

很多順產(chǎn)的新媽媽會(huì)擔(dān)心陰道松弛的問(wèn)題，新媽媽可以通過(guò)PC肌鍛煉來(lái)增加陰道收縮力，就是在日常生活中，有意識(shí)地經(jīng)常收縮尿道、肛門(mén)和陰道括約肌來(lái)鍛煉PC肌，每回至少收縮20次，次數(shù)越多，效果越好。

3、適當(dāng)使用陰道潤(rùn)滑劑。

產(chǎn)后由于身體激素分泌的特殊原因，產(chǎn)后性生活中陰道潤(rùn)滑不足容易發(fā)生，陰道干燥時(shí)，適當(dāng)使用陰道潤(rùn)滑劑可以使性生活更加順暢。陰道潤(rùn)滑劑的主要成分是純凈水與纖維，因此不必?fù)?dān)心對(duì)身體會(huì)有影響。