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1.性愛時間短怎么了？

做愛很投入,思想會集中在龜頭上。男人甚至有自己全身進入女人的感覺,想想其他事情的內(nèi)容,射精的沖動會暫時緩解。

性愛時間短的因素有很多,一是性冷淡,二是做愛經(jīng)驗不夠,三是身體缺陷導(dǎo)致身體缺陷,性冷淡多吃現(xiàn)在中老年人和女性身上,這是一種常見的情況,通過藥物、食療和對方的細心對待，可以改善,缺乏經(jīng)驗，雙方都不知道如何找到對方的敏感部位,使對方產(chǎn)生了快樂,這可以通過學(xué)習(xí)來改進,第三個不能改進,就像男性陰經(jīng)相對較小一樣,可能不能讓女生快樂,可以通過其他方式增加興趣。

2.性有什么作用？

保護男性心臟。研究表明,男性每周有三次性生活,心臟病的風(fēng)險可以降低一半。這項研究還表明，,有規(guī)律的性可以減少男性中風(fēng)的一半，有效減肥。30分鐘的性可以燃燒200卡路里,它可以很容易地減少多余的脂肪,保持苗條誘人的身材。幫助睡眠。愛撫和性可以釋放促進睡眠的內(nèi)啡肽,讓夫妻倆玩完之后,快速入睡甜蜜。

性可以有效抑制焦慮,因為情侶之間緩慢而溫柔的愛撫,能讓人平靜下來,忘記悲傷，遇到煩惱，,與其大喊大叫，最好通過性來釋放。許多心理學(xué)家都有幸福的性,它被認為是擺脫壓力的最佳方法之一。,不用就退。性能力也是一種技術(shù)。,性愛次數(shù)越多,能刺激更多的性激素,增強性欲,還鍛煉了性能力，發(fā)泄，柔軟舒適的床是釋放暴力、控制不良情緒和行為的好地方，性生活幸福的夫妻,極度壓抑的暴力情緒很少發(fā)生。

3.性愛注意事項

過量飲酒往往開始興奮,未來抑制期將是抑制期,性生活不能完全完成,疲勞可以減少性生活的樂趣,甚至不能做性生活,勉強也會給以后的性生活帶來陰影，新婚不適合過度性生活,這很容易導(dǎo)致頻繁的性行為,最終導(dǎo)致性冷淡的心理疾病。

男性性生活時間短怎么辦？

不要太擔(dān)心。不要擔(dān)心早泄會發(fā)展成陽痿,大多數(shù)早泄的男性都很焦慮,擔(dān)心自己是否會進一步發(fā)展成陽痿,甚至開始回避性生活,每次做愛都很擔(dān)心早泄會不會發(fā)生,這些心理負擔(dān)正是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不意味著什么,疲勞興奮會導(dǎo)致早泄,調(diào)整好身體,大多數(shù)早泄都是可以避免的。

不要懷疑你的性能力，早泄會使妻子的性要求無法滿足,所以早泄的男人會感到內(nèi)疚,若連續(xù)幾次早泄發(fā)生,許多男人開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對性生活有很大的影響,通常會導(dǎo)致精神陽痿，正如前面提到的,幾次早泄并不意味著你的性能力有問題,但因為你沒有調(diào)整你的狀態(tài),這些問題是暫時的。

例如，改善性愛時間短

選擇合適的性交時間,這樣可以有效解決性生活時間短的問題。性生活的最佳時間應(yīng)該是晚上睡覺前,性交后立即入睡可以有效地幫助我們恢復(fù)體力。但對于一些白天工作繁重的男性朋友來說,最好是小睡一會兒再做性交,避免因過度疲勞而早泄。

同時，夫妻要特別注意。,有些時候不適合性生活,除女性月經(jīng)外,還有女性放環(huán)(或取環(huán))和男性輸精管結(jié)扎,性生活必須在兩周內(nèi)禁止,輸卵管結(jié)扎后一個月內(nèi)，女性也不能進行性交,避免影響效果和健康。