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男性提高性能的方法是什么？Toobao是用手直接按摩陰囊的方法之一。經(jīng)常按摩睪丸可以改善循環(huán)。因?yàn)榻?jīng)常用新鮮血液供應(yīng)睪丸，當(dāng)然會增強(qiáng)睪丸的功能，增強(qiáng)男性的能量。按摩一天兩三分鐘。用手指輕輕摩擦陰囊上部的睪丸。時(shí)間過長刺激過強(qiáng)會降低睪丸的功能。請注意，它只適得其反。

按摩是最好的日常習(xí)慣，而不是偶爾。隔熱和冷水可以改善中老年人的性功能。這是提高男性功能的舊方法。使用冷熱水交替浴缸時(shí)，最好在浴缸中加熱足夠的溫度，然后在浴缸中加入冷水約3分鐘，然后再進(jìn)入浴缸。如果你能堅(jiān)持每天換3次和5次洗澡，你可以增強(qiáng)中年男性的精力，減輕疲勞，換洗澡。使用淋浴的荷花頭效果不變。

適合年輕人的空冷運(yùn)動(dòng)。對于睪丸來說，睡在被子上是很好的睡眠狀態(tài)。如上述，睪丸生產(chǎn)精子和雄激素的最佳溫度略低于體溫，因此陰囊散熱不良會影響睪丸功能。

男性經(jīng)常吃什么副作用？

的出現(xiàn)被稱為人類治療陽痿的突破。但美國食藥局（Fda）警告，當(dāng)你要求醫(yī)生把它交給一些男人時(shí)，你應(yīng)該小心。目前世界上有800多萬患者。抽查顯示，20%以上的不良反應(yīng)者具有全身性和心血管呼吸和消化食品系統(tǒng)。甚至連廠家惠瑞也修改了原標(biāo)簽，發(fā)出了更明確的警告，說明不適合吸毒或吸毒。副作用是什么？

1.頭痛:臨床試驗(yàn)中約13%的人服藥后頭痛。

2.眼睛:約3%的吸毒者可以暫的視覺模糊和看藍(lán)光的錯(cuò)覺。美國航管局禁止飛行司機(jī)在服役后6小時(shí)內(nèi)飛行，以防飛行。

3.頭暈:這種藥可能會突然降低血壓。如果同時(shí)服用硝酸甘油（油）等藥物，經(jīng)常會馬上頭暈，甚至?xí)灥埂?/p>

4.異常勃起:患尿道炎和白血病的男性服用后長時(shí)間勃起，傷害陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。如果勃起超過四個(gè)小時(shí)，你必須立即尋求治療。

睪丸應(yīng)該做重要的事情時(shí)，會陷入被子的悶熱，對睪丸非常不利，但解決方法很簡單。這意味著陰囊暴露在涼爽的空氣中，使陰囊通風(fēng)良好。對年輕人來說，這種空冷運(yùn)動(dòng)比冷熱水交替運(yùn)動(dòng)更方便、更有效。

如果一年到頭都能把陰囊暴露在空氣中，那就太好了。但是如果你想在冬天感冒。這一點(diǎn)，最好不要穿三角褲睡覺。如果室內(nèi)空調(diào)保持恒溫，就不用蓋得太緊了。