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男性得了陽痿，對(duì)于任何男性來說都是一件很痛苦的事。我們知道男性得了陽痿，其實(shí)是可以自行修復(fù)調(diào)理的，但是需要一定的時(shí)間。陽痿治療的過程是需要耐心的，那么男性得了陽痿大概治療多久才能恢復(fù)呢？

功能性陽痿要多久才能恢復(fù)：

治療功能性陽痿的方法一定要選對(duì)，這樣才有利于疾病的徹底治愈，目前，比較常見的功能性陽痿的治療方法包括：

一、糾正神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡

功能性陽痿會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂大家已經(jīng)很清楚了。不糾正身體的內(nèi)分泌紊亂，就是讓身體“帶病運(yùn)作”，導(dǎo)致性行為重建過程事倍功半，增加了成功糾正的難度，就不能很好的治療功能性陽痿了。

二、全面提高身體素質(zhì)

性是生命能量的沖動(dòng)，一定要有一個(gè)良好的身體才能有正常的性欲需求。功能性陽痿的患者在長(zhǎng)期的疾病形成過程中都伴隨有不同程度的身體健康的透支、損害，長(zhǎng)期的疾病煎熬也會(huì)導(dǎo)致整體素質(zhì)下降。此時(shí)，需要進(jìn)行合適、足量的體育運(yùn)動(dòng)，將身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，這也利于讓性系統(tǒng)功能達(dá)到一個(gè)新的理想臺(tái)階。

1、持之以恒

堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)至少15分鐘，最好是30-60分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。不能每天堅(jiān)持的也應(yīng)至少不低于每周4次運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

2、循序漸進(jìn)

開始時(shí)運(yùn)動(dòng)量不要過大，只要有呼吸急促、心率加快的感覺就可以了，并在日后漸漸加大運(yùn)動(dòng)量。詳見：“性養(yǎng)生保健”中的有氧運(yùn)動(dòng)。

3、運(yùn)動(dòng)鍛練

運(yùn)動(dòng)鍛練，身體容易出現(xiàn)疲勞此時(shí)一定要注意休息時(shí)間充分，最好比平時(shí)多1-2小時(shí)睡眠時(shí)間，讓身體有充足的休息、康復(fù)時(shí)間。這樣才不會(huì)處于慢性疲勞狀態(tài)，讓人有“運(yùn)動(dòng)鍛練后身體反而更差”的錯(cuò)覺。治療期間最好不要有酗酒、吸煙等不好的習(xí)慣，以免影響陽痿的治療的效果，一旦覺得自己有陽痿的情況，一定不要忽視，建議及早去醫(yī)院檢查然后進(jìn)行治療，以便享受以后的“性福生活”。