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　　安全期：最新的安全期自測避孕大全

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　　什么是安全期：

　　是指正常的月經(jīng)周期中，即約28天為一周期。

　　排卵的日期是在月經(jīng)來潮后的第十四天左右。

　　所排出的卵若沒有受精，它只能生存約兩天左右。

　　而性交時所射進陰道的精子也只能生存約四天左右。

　　由此可推測，若在排卵的前四天及后四天沒有性行為的話，

　　就不會受孕。所以若采用此方法時夫妻只

　　能在月經(jīng)來潮期間，經(jīng)期后的四至六天內(nèi)，

　　以及月經(jīng)前的十天才可行性交。此段時期才屬于“安全期”。

　　這是天主都所準許的唯一避孕法，

　　但由于每個女人月經(jīng)周期的時間長短不一樣，

　　所以此避孕法效果并不是十分理想。

　　計算安全期有下列三種方法：

　　1.日歷法：當決定使用此法避孕時，

　　首先得將連續(xù)6個月的經(jīng)期時間長短記錄下來。

　　并推算出每次排卵的日數(shù)，以便決定自己的安全期。

　　在記錄六個經(jīng)期時，

　　將最短的一次排卵日數(shù)減少三天，

　　與最長一次排卵日數(shù)加上三天，

　　這段時期內(nèi)是屬于可能受孕的日期，所以不應進行性交。

　　2.體溫法：這是比較準確地測出排卵日子的一種方法。

　　這是根據(jù)排卵時，體溫會稍為提高的原理所訂的。

　　采用此法的婦女必須每天醒來未下床前，量一次體溫并記錄下來。

　　在體溫升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天。

　　此種方法的缺點是有些人的體溫升降沒有那么明顯，

　　又當身體不舒服時，體溫也無法測量得準確，

　　所以也不是很理想的避孕方法。

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　　3.子宮粘液法：決定使用此法避孕的婦女，

　　應當先學習如何檢查子宮粘液存在的方法。

　　當月經(jīng)來潮則完時，陰道內(nèi)部較干燥;

　　而在接近排卵時，因卵巢荷樂蒙量增加，

　　子宮頸便會分泌一種粘液，稱為子宮粘液。

　　此種粘液。若要知道粘液的改變情形，

　　每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，

　　從試紙的反應，參照醫(yī)生所給的表圖，便可查看出粘液的性質(zhì)。

　　只有當試紙顯示沒有粘液時，或顯示透明粘液(排卵期間)的三天后，

　　才可性交，不過此法手續(xù)比較麻煩，所以并不理想。

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