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性交猝死是指性行為引起的意外猝死，包括性高潮期間的意外死亡和性行為后的死亡。性交突然發(fā)生前，男女雙方都沒有預兆和精神準備，預防措施不足，急救無效，危及生命。

性猝死的原因是什么？

1、身體疲勞，興奮緊張

現(xiàn)在人們的工作和生活壓力很大，缺乏鍛煉，睡眠不足，情緒焦躁和精神衰退是不可避免的，身體過度疲勞的狀態(tài)下性生活容易突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然。另外，精神過度緊張和感情不穩(wěn)定的時候性生活，特別是在發(fā)生異常行為的時候，精神過于緊張，怕別人發(fā)現(xiàn)和感情興奮，容易發(fā)生心腦血管疾病，性交突然死亡。潔身自愛，講究性道德，不要有不正當?shù)男躁P系。

2、酒后

很多男性在性生活前都喜歡喝酒，認為可以幫助他們，增加他們的性欲。但酒精會對心血管系統(tǒng)帶來一定刺激，使得血管痙攣，加快血液流通速度，升高血壓，容易誘發(fā)心腦血管疾病而猝死。另外，喝醉后容易嘔吐，嘔吐物不小心窒息肺和氣管，容易窒息性猝死。性生活前不能喝酒，也不能喝容易引起興奮的其他飲料。

3、身體患有基礎疾病

患有心臟病、冠心病及高血壓患者性生活時，因為過度興奮而導致血壓突然升高，增加心臟負荷，引起腦血管破裂，從而產(chǎn)生性交猝死?；加谢A疾病的患者性生活時不能過度興奮和激動，冠心病人群性生活前服用硝酸甘油。性生活中發(fā)生心絞痛時，必須立即停止，舌頭下藥。

4、服藥

為了提高性欲和性生活質(zhì)量，很多人濫用壯陽補腎藥。受藥物影響，性生活過度興奮，性交動作激烈，容易引起性交猝死。不要濫用藥物，控制性生活頻率，注意動作柔軟。

溫暖的提示

飲酒后，劇烈運動后，遠程回來，過度疲勞的狀態(tài)下不能同居?；加行哪X血管疾病的中老年人經(jīng)常去醫(yī)院檢查，只有在病情穩(wěn)定的狀態(tài)下才能適度過性生活?？刂苽€人情緒，性生活時不要過度緊張和興奮。人際交往中需講究性道德，避免不正當?shù)男躁P系發(fā)生。性生活擁抱接吻時注意手法得當，不能壓迫對方頸部外側中段，以免發(fā)生意外。保證性生活環(huán)境安靜和舒適，居住房間空氣流通，溫度不能太冷，也不能太熱。性生活后盡量在床上靜躺休息半小時，不能立馬起床活動。