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?　　身體的敏感帶就是開關(guān)，愛潮就在身體通電的一瞬間爆發(fā)。所以高潮并不是說來就來的，對于男人和女人來說這是相同的道理。戳到軀體的敏感部位，不管你是愛撫還是親吻還是揉搓，運用的方式不重要，但是能戳到她的高潮才是關(guān)鍵！助力性高潮快速到來，這些姿勢無疑是最有效的！

　　西方國家推薦的性交方法，能夠基本上達到陰蒂高潮+陰道內(nèi)高潮+綜合高潮。女性高潮心理上有非常大的因素，所以必須先讓女性心里沒有負擔，所以要調(diào)情與愛撫。

　　首先正常位插入(男上女下)約1分半鐘后換位(這種姿勢可以高速引導(dǎo)女性心理走向性交，類似提速快的馬達，但是男性獲得生理電槽增長非?？欤冶容^耗費體力)————換半蹲位(男上女下，男性半蹲在床上)：這種姿勢男性生物電槽會開始劇烈減少，以免早瀉。

　　同時，半蹲狀態(tài)可以恢復(fù)一些體力，但是這種姿勢會降低女性生物電槽，所以只能持續(xù)1分左右，馬上換位————后背式：這種姿勢能夠讓女性陰道以80%長度吸入陰莖，獲得快感比較強烈，而且男性容易找到發(fā)力點，以女性臀部為支點，開始前后運動。

　　由于前面姿勢半蹲位使男性補充了體力，降低了生物電槽，所以再第3個姿勢。后背位使用時候，有了充足的體力，有了發(fā)力點，陰莖以80%長度進入。堅持這種姿勢2分半-4分鐘，女性生物電可能由于快速的猛烈撞擊，獲得陰道內(nèi)高潮。

　　2分半-4分鐘后，男性有效體力基本用完，需要馬上補充，生物電積累大概再40%左右?！獡Q女性坐立位，男性躺下，女性面對面坐與上面。男性的體力槽開始恢復(fù)======生物電槽開始增長，而且是高速增長。

　　由于女性坐立，所以男性陰莖會100%進入女性身體，同時，齒骨開始撞擊女性陰蒂。大約30秒后，女性生物電漲到78%左右，開始陰蒂高潮，同時分泌比較多的潤滑液體。

　　男性會明顯感到龜頭有熱流沖擊，生物電槽會增長到80-90% 如果不能夠加以控制，很容易由于龜頭敏感，達到100%完成射精(女性沒有到100%)

　　這個時候，就需要使用精神轉(zhuǎn)移法了!去思考一些其他東西，不要去想你在性交，讓生物電增長降低，或者減緩。

　　但是這個精神轉(zhuǎn)移一定要控制使用，否則想的過遠了(比如上海自來水如何運作)會造成生物電降到0%變成陽痿，不能再性交。。即使馬上再勃起，女性生物電也會因為陰莖硬度降低，降低。也就是說。。前面的可能白做了!

　　合理轉(zhuǎn)移后，將女性抱在懷里男性團坐在床上女性坐于男性團起來的小腿上。這個時候，如果前面沒有失誤中間沒有間斷與陽痿。女性生物電積累會繼續(xù)增加，由于這種姿勢，男性陰莖會以120%插入(最后的20%平時是隱藏與陰囊里，2個丸(睪丸與附睪)之間。

　　性高潮無疑是性愛中最完美的時刻，享受美好的性生活就是這個時刻了，高潮并不是說來就來的，對于男人和女人來說這是相同的道理，我們的身體各處都有比較敏感的部位，利用這些部位的撫摸可以提高自己高潮的感覺，助力性高潮快速到來，這是一種提高高潮質(zhì)量的方法。