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　　男人在沒(méi)有性愛(ài)伴侶時(shí)，需要怎么解決自己生理問(wèn)題？當(dāng)一個(gè)人想要性愛(ài)時(shí)，自慰是最安全最便捷的解決方式。不過(guò)，如何自慰才會(huì)感覺(jué)很爽呢?自慰也是需要一定技巧的，趕緊進(jìn)入文章去學(xué)幾招。

　　活塞式

　　這種自慰手續(xù)如同性交中的男上女下姿勢(shì)一樣是自慰中最常用的一種方式。基本動(dòng)作是用手握住勃起的陰莖，作上下的捋動(dòng)。握緊的程度和捋動(dòng)的速度，完全由自己根據(jù)快感程度進(jìn)行控制，直至射精?；钊阶晕康幕疽I(lǐng)如上所述，但在具體操作中又有一些不同。

　　一氣呵成式

　　不用任何潤(rùn)滑劑，直接捋動(dòng)陰莖做不間斷的活塞運(yùn)動(dòng)，直至射精。這種自慰方式，最大的特點(diǎn)就是快速、高效、隨時(shí)、隨地(當(dāng)然是安全的場(chǎng)所)地可以進(jìn)行，一般在3至5分鐘內(nèi)就能射精。

　　間歇享受式

　　將手和陰莖進(jìn)行充分的潤(rùn)滑，先以不間斷活塞式進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，待快感加強(qiáng)，高潮來(lái)臨的瞬間果斷的停下動(dòng)作，再對(duì)陰莖施以溫柔的揉動(dòng)，如輕柔地按捏龜頭，在瀕臨射精的邊緣，盡情地享受精液噴勃欲出，欲射不能的快感。

　　在這種狀態(tài)下，你便不再需要潤(rùn)滑劑的滋潤(rùn)，因?yàn)槟愀叨扰d奮的陰莖會(huì)不斷地涌動(dòng)出激情的愛(ài)液，使龜頭變得自然滑潤(rùn)。如此反復(fù)多次，在你實(shí)在想射時(shí)，你只要輕輕觸動(dòng)陰莖，便可以痛快淋漓地射出精液。

　　擠牛奶式

　　網(wǎng)友推薦的一種非常刺激的自慰方式。把手和陰莖做充分的潤(rùn)滑(必須的條件)然后，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的陰莖當(dāng)作牛的奶子，按照擠牛奶的動(dòng)作，很快你的精液就會(huì)象牛奶一樣噴射出來(lái)。

　　擰螺絲式

　　右手握緊經(jīng)滑潤(rùn)的陰莖，把你的陰莖當(dāng)作螺絲，象擰螺絲那樣做來(lái)回的擰動(dòng)。相信你只要會(huì)擰螺絲，就會(huì)做出這個(gè)運(yùn)動(dòng)。逐漸地快感就會(huì)強(qiáng)烈，然后你就會(huì)爽個(gè)痛快。

　　兩手搓動(dòng)式

　　將兩手掌和陰莖充分滑潤(rùn)，然后將陰莖置于兩手掌之間進(jìn)行反復(fù)地搓動(dòng)，快感也會(huì)很快來(lái)臨。需要注意的是，你應(yīng)該知道搓動(dòng)與捋動(dòng)的區(qū)別，所以感受也會(huì)自然的不同。

　　夾緊式

　　把你勃起的陰莖潤(rùn)滑后緊緊地夾于兩條大腿之間，然后輕柔地扭動(dòng)大腿，做上下左右揉搓的動(dòng)作，快感很快就會(huì)降臨。