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　　性生活是夫妻二人的事，在這個(gè)過程中，男女都享受到了快樂。那么，在避孕的事情上，兩個(gè)人都應(yīng)該負(fù)責(zé)任，很多男性把避孕的責(zé)任推給女性，那是男性不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。但是女性要對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，尤其是沒有生育過的年輕女性，需要為自己選擇一個(gè)最佳避孕方法。

　　未育女性避孕以避孕套為佳

　　選擇原則：既然是未育女性，那么以后還是要擔(dān)負(fù)生子責(zé)任，所以應(yīng)選擇對(duì)今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，也就是避孕套，同時(shí)該方法適應(yīng)女性未生育的生理特點(diǎn)。

　　不適應(yīng)選項(xiàng)：不宜選擇宮內(nèi)節(jié)育器，特殊情況應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下選用。另外，年輕女性也不宜選用長(zhǎng)效口服避孕藥或長(zhǎng)效避孕針劑。同樣，使用皮埋或其他長(zhǎng)效藥物，都會(huì)有一段時(shí)間的月經(jīng)混亂，有的女性會(huì)點(diǎn)滴出血，有的女性則會(huì)改變?cè)陆?jīng)周期和血量。所以，剛開始性生活的女性還是要體諒自己的周期，等性生活穩(wěn)定了再考慮也不遲。

　　偶有性生活的女性可選擇短效避孕藥

　　選擇原則：若是女性不是經(jīng)常有性生活，只是偶有性生活的話，除了選擇避孕套外，也可以選擇短效避孕套。因?yàn)樾陨畈⒉活l繁，所以無需考慮長(zhǎng)效避孕方式。但是在短效避孕藥中，盡量選擇適合自己的。如果能使性生活在時(shí)間上有所規(guī)律，也是有利于事先準(zhǔn)備的。最忌諱的就是毫無防備的性生活，并且拒絕避孕措施，最終依靠緊急避孕。如果性生活有規(guī)律，那么在此之前的一個(gè)月開始服用短效避孕藥也是可取的，它不影響月經(jīng)周期，效果穩(wěn)定。還可以在同居當(dāng)夜服用速效避孕藥。

　　不適應(yīng)選項(xiàng)：不宜采用安全期避孕法，因?yàn)榕既话l(fā)生的性生活情緒激動(dòng)，往往會(huì)“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準(zhǔn)，很容易導(dǎo)致避孕失敗。警示提醒——不能因?yàn)椤芭既粸橹?，就依靠緊急避孕藥物。

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　　選避孕法要合身　產(chǎn)后最佳避孕方法

　　緊急避孕法——一年只能用1-2次

　　選擇原則：事先沒有做好避孕措施，用緊急避孕法來補(bǔ)救。記住：只是一個(gè)補(bǔ)救不錯(cuò)，不可當(dāng)做常規(guī)的避孕方法。

　　緊急避孕法缺點(diǎn)：緊急避孕的有效率比常規(guī)避孕要低，而且有各種副作用。另外一個(gè)月內(nèi)多次使用緊急避孕藥，會(huì)超過推薦的使用劑量，影響月經(jīng)。使用緊急避孕藥的頻率應(yīng)該控制在每年1-2次。男方如果知道女方可以采用這種方式避孕，就不愿意再使用避孕套的話，就更不可取了。別忘了，避孕套除了能避孕，還能防止疾病的傳染，這是其它避孕方法不可取代的優(yōu)勢(shì)。

　　安全期避孕法——月經(jīng)不規(guī)律慎用

　　選擇原則：若是月經(jīng)非常規(guī)律的女性，可以嘗試安全期避孕法，但是“安全期”并不安全，最好還是在安全期內(nèi)使用避孕套，保險(xiǎn)效果加倍。

　　不適應(yīng)選項(xiàng)：月經(jīng)不規(guī)律的女性，不宜使用安全期避孕法。

　　體外排精——根本算不上避孕方法

　　有些年輕的小夫妻，將體外排精當(dāng)做制勝法寶。其實(shí)體外排精連避孕方法都算不上。在房事運(yùn)動(dòng)的過程中，即使還沒有排精，已經(jīng)有一部分活力強(qiáng)的精子進(jìn)入女性體內(nèi)，無論最后是體內(nèi)排精還是體外排精，都是容易受孕的。況且長(zhǎng)久使用體外排精法，有可能導(dǎo)致男性射精障礙，有百弊而無一利！

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