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　　青少年男孩自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以緩解由性緊張引起的焦慮和焦慮，但頻繁的自慰會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)，甚至使精神抑郁。

　　青少年男孩應(yīng)該自慰嗎？

　　首先，小編說(shuō)一切都有兩面性，自慰是一樣的。適當(dāng)?shù)淖晕靠梢跃徑鈴?qiáng)烈的性欲，從而減少性犯罪；適當(dāng)?shù)淖晕恳部梢葬尫朋w內(nèi)多余的激素，從而減少精子漏。

　　但如果自慰過(guò)于頻繁，會(huì)使人分心，降低記憶和免疫力，容易增加龜頭的敏感度，成年后容易習(xí)慣性早泄或陽(yáng)痿。

　　那么，青少年應(yīng)該正確對(duì)待自慰，采取科學(xué)的心理咨詢和心理治療，學(xué)會(huì)克服思想，保持正常的生活，盡量不要穿緊身褲，這樣他們就可以早睡早起，睡覺前三小時(shí)不吃東西，晚上蓋得太熱，吃點(diǎn)刺激物。晚上睡覺前吃東西。比如咖啡和葡萄酒。

　　最后，青少年必須養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持包皮和陰莖的清潔，參與更多的社會(huì)活動(dòng)，以減少對(duì)性的好奇心，防止幼犬的愛。如果你患有生殖器炎癥，你應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇消炎藥。

　　自慰時(shí)我們應(yīng)該注意什么？

　　1。保持正常的生活

　　青少年必須保持正常的生活，這樣他們就可以早睡早起，而不必呆在床上。如果他們自慰，試著用手平躺在床上，放松，徹底清潔雙手，然后上下握住他們的生殖器進(jìn)行摩擦。此外，我們應(yīng)該選擇一個(gè)安全舒適的環(huán)境，更好地保護(hù)隱私。

　　2?？刂谱晕康念l率

　　青少年應(yīng)該正確對(duì)待自慰。事實(shí)上，自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，不應(yīng)該太擔(dān)心。但我們必須控制量，每周不超過(guò)五次，以不影響第二天的學(xué)習(xí)為標(biāo)準(zhǔn)。

　　提醒

　　要正確對(duì)待自慰，每周保持一次，不要過(guò)于頻繁。晚上睡覺時(shí)，不能穿太熱的衣服，也不能穿緊身褲。你不能睡在肚子上，否則會(huì)引起性欲。遠(yuǎn)離一些黃色書籍和視頻，減少上網(wǎng)時(shí)間，參加更多的體育鍛煉。當(dāng)性欲望出現(xiàn)時(shí)，你可以洗個(gè)冷水澡，或者把腳浸在冷水里以減輕壓力。