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　　中國很多夫妻50歲后就沒有性生活了。原因是人們50歲后開始衰老，導(dǎo)致器官功能下降，許多婦女進入絕經(jīng)期，導(dǎo)致雙方性需求逐漸下降。然而，性需求的下降并不意味著老年人不能做愛！

　　50歲的夫婦也需要性生活

　　在生活中，許多50歲的夫婦睡在單獨的房間里。有些人甚至分開生活，因為他們想帶孫子，而且很少發(fā)生性關(guān)系。事實上，50歲的夫婦也需要做愛，適當(dāng)?shù)男詯蹠o他們帶來很多好處。

　　好處一：深化夫妻關(guān)系

　　大多數(shù)50歲的女性都是更年期，會發(fā)生內(nèi)分泌變化，易發(fā)脾氣、易怒等情況，容易影響夫妻感情。但是，如果一對50歲的夫妻維持一個合適的婚姻生活，不僅可以改善更年期婦女的一些心理問題，而且可以使夫妻關(guān)系更加穩(wěn)定，家庭更加和諧。

　　好處二：有益健康

　　50歲以后，男性和女性的身體狀況都相對較差。隨著體內(nèi)器官功能開始下降，性激素的分泌相對減少。如果長期缺乏性生活，可能會導(dǎo)致器官加速老化。但是，如果我們保持良好的生活，不僅可以使我們的臉看起來更年輕，而且有利于雙方的健康，減輕器官的老化。

　　50歲的夫婦一周做幾次會更好？

　　盡管50歲的夫婦被建議繼續(xù)他們的丈夫和妻子的生活，如果他們做太多，這不僅會損害他們的健康，而且可能會對他們的健康產(chǎn)生不良影響。正常情況下，50歲的人的自然功能正常，一般一周一次是可取的，半個月也是正常的。由于每對夫妻的情況不同，而且每對夫妻的構(gòu)成也不同，性生活必須根據(jù)自己的實際情況來進行，一般不要過分要求自己和年輕人，適度適當(dāng)是最好的。

　　此外，如果夫妻想在50歲以后過上更有營養(yǎng)的生活，他們還需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不僅要均衡飲食，還要多做運動，同時避免吸煙和飲酒，熬夜，疲勞，寒冷等等。

　　提醒

　　夫妻之間人人都有適當(dāng)?shù)男孕枨蟆２灰驗槠渌麊栴}而壓抑自己。50歲左右的夫妻在做愛時也要注意一些事情，比如“做事”不應(yīng)該太大等等。