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　　對于女性朋友來說，外陰炎是常見的婦科疾病，大家并不陌生。任何年齡都有可能患外陰炎，其主要表現(xiàn)癥狀是外陰皮膚的紅、腫、痛、癢等。所以，日常生活中，我們要好好預防外陰炎的發(fā)生。

　　1、過度清潔外陰

　　保持陰道干凈整潔非常重要，但過度清潔外陰，則容易導致外陰炎的發(fā)生。清潔過度會破壞粘膜表面的保護膜，使其變得干燥不適，乃至外陰瘙癢。如果每天用陰道清洗液等潔凈外陰，容易導致引導正常ph值改變，菌群失調(diào)，反而容易增加患病幾率，誘發(fā)外陰炎等情況。

　　2、徹底清除白帶

　　白帶是女性私處的常見物，而正常的白帶則是女性生殖系統(tǒng)健康的信號之一。但很多女性認為白帶是不潔之物，所以存在將手指裹上“干凈”的濕紙巾清洗白帶的情況。其實，這樣容易將病菌帶入陰道，反而引起外陰炎等疾病。

　　3、保持心情愉快

　　如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復。因此平時要多注意調(diào)整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。

　　4、女性外陰炎要定期檢查

　　成年女性，每年進行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時掌握病情的發(fā)展，防止病情的惡化。初次發(fā)作者治療要徹底，要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成外陰炎復發(fā)和難治的原因之一，治療痊愈的標準是三個周期月經(jīng)后復查白帶均陰性。

　　5、避免性生活

　　患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細菌的感染，讓病情加重。如果此時還過性生活的話，還會傳染給對方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會成為感染原而導致復發(fā)。所以要夫妻同治。當然，即使你沒有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時也要注意衛(wèi)生，記得帶雙保險裝避孕套，不僅有效避孕，還能預防性病或艾滋病的感染。

　　外陰炎雖然是婦科常見疾病，但要引起大家的注意。如果患了外陰炎，也不要驚慌，及時就醫(yī)，以免延誤病情。

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