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一、性生活頻繁會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎？

女性的健康就是要首要注意的事情，您在生活中就要時刻的關(guān)注自己的身體變化情況經(jīng)期推遲和月經(jīng)不調(diào)是婦科疾病常見的問題，生活當(dāng)中女性朋友都有這個疑問，性生活會推遲經(jīng)期嗎?答案是肯定的，原因是什么呢，因為性生活嗎影響正常的內(nèi)分泌情況，那么就會推遲經(jīng)期，不過不要擔(dān)心，要多多注意休息和多喝水。很多人還是要多注意引起月經(jīng)推遲的主要原因，調(diào)查清楚以便對癥下藥。

很多的女性就是很不在乎自己的健康，身為女性就要學(xué)會自尊自愛，要及時的注意自己身體的變化。女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)。月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。

有些女性就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，一旦發(fā)生也會給很多的女性帶來嚴重的健康問題。有性生活的女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲后，首先要考慮是否懷孕排除懷孕后，再考慮月經(jīng)不調(diào)。女性朋友如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲，去醫(yī)院檢查是非常必要的。對于有過性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經(jīng)疾病，這是首先要分清的一個問題。

有時候女性就是沒有注意自己的身體，尤其是不注意自己的健康，也不了解自己是不是真的發(fā)生了懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應(yīng)配合婦科盆腔檢查；如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。

二、女子月經(jīng)推遲的原因

1、妊娠先兆

女性在有性交的前提下，當(dāng)出現(xiàn)正常的來潮推遲時，且伴有小便次數(shù)增多，惡心嘔吐，食欲改變等情況時，女性可考慮檢驗下是否懷孕，檢驗的方法可以通過早孕試紙或者B超，血清等檢查方式。

頻繁的月經(jīng)推遲是身體出現(xiàn)毛病發(fā)出的信號，女性應(yīng)該重視。倘若檢驗得出懷孕，則是正常的月經(jīng)推遲。

2、內(nèi)分泌異常

內(nèi)分泌異常易致使月經(jīng)推遲。常見的多囊卵巢綜合征，卵巢功能的早衰導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果出現(xiàn)過度肥胖，多毛，女性不孕，痤瘡等表現(xiàn)時，女性應(yīng)檢查內(nèi)分泌功能。做到早檢查早治療。

內(nèi)分泌異常是女性常見的婦科疾病表現(xiàn)。具體如何治療，還需查找病因。

3、過度減肥

女性平時攝取的營養(yǎng)不足，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。多數(shù)女性通過飲食上的少量來達到減肥的效果，往往因攝取不夠營養(yǎng)而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。過度節(jié)食，食用減肥藥物都會發(fā)生月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。如果推遲的時間短暫，會自然恢復(fù)到正常的月經(jīng)周期，但時間長時，往往需要通過藥物上的調(diào)理來使月經(jīng)的周期正常。

女性應(yīng)該合理減肥。不能過度節(jié)食，或吃富含激素的減肥藥。最好的減肥方法就是運動。

4、慢性疾病

一些疾病往往是消耗性疾病，消耗身體的營養(yǎng)。身體因營養(yǎng)的缺乏導(dǎo)致月經(jīng)推遲。常見的有慢性肝炎，肺結(jié)核，腫瘤，甲狀腺功能減退。女性往往患缺鐵性貧血，這些疾病都易致使月經(jīng)推遲。

5、精神因素

精神因素也是致使月經(jīng)推遲的一大因素。如果出現(xiàn)精神過度緊張，悲傷，氣惱等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。精神因素的影響下，往往會發(fā)生乳房漲疼。一般不需要采取治療，平日里放松心情，但月經(jīng)一直推遲，則可以采取服用中藥來調(diào)理身體。

6、避孕藥物

女性常服避孕藥物，或者治療甲狀腺機能的藥物，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這些藥物都具有副作用。

三、月經(jīng)推遲怎么辦

1、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)主要通過三方面進行調(diào)理：

肝：調(diào)理肝臟是為了使氣血暢通，女性氣機舒暢，血流暢通，經(jīng)血就不會滯留在體內(nèi)。

腎：經(jīng)水來源于腎，因此想要根本解決這一問題，必須要先把腎護理好，只有讓腎活力起來，才能使月經(jīng)暢通。

脾：脾胃主要的功能是補血，調(diào)理脾胃是可以補回身體流失的血液。

2、飲食調(diào)理

(1)多吃蛋白質(zhì)和高纖維食品

在中飯和晚飯可以多多加入肉類、豆制品、蛋類等等，這些高蛋白食品可以補充經(jīng)期身體流失的營養(yǎng)物質(zhì)。同時，也要多攝入蔬菜、全麥食品、水果等等，豐富的纖維可以提高鎂的含量，從而有效調(diào)節(jié)紊亂的月經(jīng)周期。

(2)少吃甜食與咖啡因飲料

諸如糖果、朱古力、蛋糕這類糖分過高的食物，會造成體內(nèi)血糖上升，影響經(jīng)期穩(wěn)定，造成身體不適。而濃茶、咖啡這類飲料會使女性容易焦慮不安，難以平靜迎接月經(jīng)到來，建議熱愛茶飲的女性朋友不妨改成大麥茶，效果更好。