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1、葛根泡水每次9-15克。

2、葛根是生活中常見的一種中藥材，葛根性質(zhì)偏寒涼，飲用葛根泡的水具有促進代謝、清熱去火、提高免疫力的作用，一般來說，在用葛根泡水的時候，放9-15克葛根即可。

3、注意事項：葛根是中藥材，具有一定的藥性，服用葛根前要先咨詢一下專業(yè)的中醫(yī)，不要私自用藥，以免食用后引起不適。