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冬天保溫杯里適合泡什么可以補(bǔ)陽氣（冬天保溫杯里適合泡什么可以補(bǔ)陽氣呢）

更新時(shí)間：2023-11-11 05:45:55作者：未知

冬天保溫杯里適合泡什么可以補(bǔ)陽氣（冬天保溫杯里適合泡什么可以補(bǔ)陽氣呢）

1、可以每天用保溫杯泡一些檸檬。由于檸檬含有豐富的維生素c，維生素c能夠提高機(jī)體免疫力，同時(shí)有抗病毒的作用。

2、泡一些桂圓大棗。如果平時(shí)有氣血虧虛的情況，可以用保溫杯泡一些桂圓大棗等，桂圓大棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)鐵，提高免疫力等作用。

3、可以每天適當(dāng)?shù)挠蒙菟?。能夠起到祛風(fēng)散寒、預(yù)防感冒的作用。

本文標(biāo)簽： 冬天保溫杯里適合泡什么可以補(bǔ)陽氣  

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