痛風(fēng)不能吃什么 痛風(fēng)不能吃什么忌口的
2022-12-23
更新時間:2022-12-23 17:43:23作者:未知
有一年冬天,去朋友家做客,他為我做了道肉炒豇豆,看著特別新鮮,味道也特別好,就問他從哪里的買的豇豆呢,他說自己凍的,聽后很奇怪,在和他詳細(xì)了解以后,才明白,在夏天豇豆大量上市的時候,自己可以購買一些,經(jīng)過簡單的處理,制成速凍豇豆,可以讓自己在全年之中都吃到新鮮美味的豇豆菜品。下面我把和朋友學(xué)習(xí)的豇豆速凍方法寫出來,讓每個人都能學(xué)會如何速凍豇豆。
1、速凍豇豆原料的選擇
大家想制作速凍豇豆,必須要選擇色澤較深,而且大小均勻的豇豆品種,另外豇豆還不能太老,外表應(yīng)該是淡綠色或者青綠色,兩種色澤不同的豇豆不能混在一起,另外就是進(jìn)行速度的豇豆一定不能有蟲眼,或者蟲咬過的痕跡。
2、速凍豇豆加工前的處理
在選擇好豇豆以后,就要用刀把它們切成五到六厘米的段狀,在切制時,先要把豇豆的兩端切掉,然后再把中間的異色豆或者花斑豆去除掉,在切好以后,把它們放在百分之二的淡鹽水中進(jìn)行腌制,腌制時間應(yīng)該在十五分鐘左右,把腌出的雜質(zhì)去掉。
3、速凍豇豆的冷凍處理
把切好的豇豆從淡鹽水中取出漂洗干凈,然后在鍋中放入清水燒開,接著加入切好的豇豆段,在里面焯一到五分鐘,一直到它的色澤變?yōu)轷r綠,而且沒有豆腥味存在的時候取出,馬是放入冷水進(jìn)行冷卻。冷卻以后放在保鮮袋中,放入冰箱冷藏幾個小時以后取出,馬下放進(jìn)冰箱的冷凍室中進(jìn)行冷凍就可以了。