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鷹嘴豆是一種很好吃的事種豆類，現(xiàn)在我們就一走了來了解一下鷹嘴豆有副作用嗎？鷹嘴豆的副作用有哪些吧。

鷹嘴豆有副作用嗎鷹嘴豆的副作用有哪些

1.鷹嘴豆的產(chǎn)地

鷹嘴豆是一種常吃的豆類，鷹嘴豆主要是在印度和巴基斯坦地區(qū)有分布。

2.鷹嘴豆的營養(yǎng)價(jià)值

鷹嘴豆是一種營養(yǎng)價(jià)值很高物，有大量的蛋白質(zhì)，有很多種的氨基酸、維生素、粗纖維。事實(shí)清鷹嘴豆還含有大量的鈣、鎂、鐵等微量元素。

3.鷹嘴豆的副作用

鷹嘴豆雖然是營養(yǎng)價(jià)值高，也有很好的藥用價(jià)值，可是鷹嘴豆也是有一定的副作用的，所以說對(duì)于一些低血糖類的人群是不適合吃鷹嘴豆的。

4.鷹嘴豆的功效

鷹嘴豆可以補(bǔ)血，對(duì)于消化不良的人也是有好處的，同時(shí)鷹嘴豆清空有潤肺的作用。還有養(yǎng)顏的功效，鷹嘴豆有很好的強(qiáng)骨作用，對(duì)于糖尿病人和心血管類病人有好處，還可以補(bǔ)鈣，補(bǔ)腎，對(duì)于被蛇咬傷也是有一定的治療效果的。鷹嘴豆還可以治療支氣管炎、霍亂，對(duì)于便秘、痢疾、腸胃氣脹、中暑有很好的治療效果，還能降低膽固醇含量。