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冬瓜蝦皮湯是夏天人們最喜歡喝的一種健康湯品，它口感清淡，味道鮮香，能消除水腫也能滋補(bǔ)身體，對人類身體有多種好處。不過你們對冬瓜蝦皮湯的營養(yǎng)價值與功效都了解嗎？知道喝冬瓜蝦皮湯有什么好處嗎？下面小編會對此做一個專門的介紹，需要的朋友可以認(rèn)真看一看。

冬瓜蝦皮湯的營養(yǎng)價值與功效

1、冬瓜蝦皮湯能補(bǔ)充營養(yǎng)

冬瓜蝦皮湯是一種營養(yǎng)價值很高的養(yǎng)生湯品，它含有多種對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素、礦物質(zhì)和胡蘿素等都是冬瓜蝦皮湯中最重要的存在，另外它還含有大量的鈣質(zhì)，平時人們食用這種湯品以后能快速吸收這些營養(yǎng)，也能促進(jìn)身體代謝，更能起到良好的補(bǔ)鈣作用。

2、冬瓜蝦皮湯能減肥

減肥是冬瓜蝦皮湯的重要功效之一，冬瓜蝦皮湯的熱量很低，幾乎不含有的脂肪，而且冬瓜中還有一些膳食纖維，能減少人體對其他食物的攝入，還能清除人體內(nèi)的多種毒素，平時經(jīng)常食用可以起到明顯的減肥作用。

3、冬瓜蝦皮湯能利水消腫

利水消種也是冬瓜蝦皮湯的一大功效，因?yàn)槎衔r皮湯中含有一些微量元素鉀，這種物質(zhì)可以中和人體內(nèi)的鈉，能促進(jìn)人體內(nèi)部多余水分的排出，能有效減少腎炎和高血壓等疾病的發(fā)生，對人類的身體浮腫也有一定的緩解作用。