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吃山藥的注意事項 吃山藥的五大禁忌

更新時間:2022-12-15 13:00:55作者:未知

吃山藥的注意事項 吃山藥的五大禁忌

山藥是一種藥食兩用的常見食材,平時它可以當(dāng)蔬菜供人類食用,切片曬干以后則可以入藥,是一種功效出色的中藥材,能滋陰補(bǔ)腎也能生津潤肺,對人類身體有多種好處,但平時吃山藥時也有一些需要注意的地方,大家想了解吃山藥的注意事項,可以隨我一起去看看。

吃山藥的注意事項吃山藥要注意什么

1、濕熱體質(zhì)不宜吃山藥

山藥能降血糖也能補(bǔ)肝腎,還能緩解脾胃不足,但是那些濕熱體質(zhì)的人群卻不適合吃山藥,特別是有大便黏滯和小便短赤等不良癥狀的人群,更不宜吃山藥,不然會讓這些癥狀加重,對身體健康不利。

2、便秘患者不宜吃山藥

山藥這種食材具有很強(qiáng)的收斂作用,它能澀腸,延緩大便排出,因此那些患有便秘的人群,不宜多吃山藥,不然對便秘病情恢復(fù)不利。

3、山藥不能與甘遂同服

山藥與甘遂這種中材不能一起食用,兩者藥性相克,一起食用對人類身體不利,另外山藥與堿性的藥物也不能一起食用,不然讓藥物藥性減弱,起不到應(yīng)的治療作用。

4、山藥不能久煎

山藥入藥以后多以煎制服用為主,但是山藥中含有大量的淀粉酶,它不宜與高溫接觸,不然會讓山藥的營養(yǎng)成分流失,再服用也起不到應(yīng)有的功效。

本文標(biāo)簽: 山藥  要注意  注意事項  

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